2 . MENURUNKAN DARAH TINGGI

• Minumlah air rebusan pokok Hempedu Bumi Pokok Cerita atau
• Minumlah air rebusan daun Pokok Ati-ati atau
• Makanlah biji buah Peria atau
• Makanlah pucuk Pokok Pala sebagai ulam atau
• Minumlah air rebusan Pokok Dukung Anak atau
• Minum air rebusan taugeh seminggu sekali. Air dan taugeh hendaklah sama nisbahnya atau
• Rebus daun pandan wangi secukupnya dengan dua gelas air.Biarkan hingga tinggal setengah gelas sahaja.Minum setiap pagi dan petang atau
• Makanlah 3 ulas bawang putih mentah. Jika tidak tahan baunya, bolehlah direbus atau
• Parutkan kunyit sebesar ibu jari. Perah airnya dan tambah dua sudu madu. Minum ramuan ini setiap pagi dan petang.